Me and My Baby - Postnatal Gui

Αυτό το βιβλίο που δημιουργήθηκε από τις μαιών στο Royal Berkshire NHS Foundation Trust είναι ένας ουσιαστικός μεταγεννητικός οδηγός για τις μητέρες για το πώς να φροντίσουν τον εαυτό τους μετά τη γέννηση, καλύπτοντας πολλά θέματα, όπως - σημεία και συμπτώματα πότε να ζητήσουν βοήθεια, μεταγεννητικές ασκήσεις από φυσιοθεραπευτή μητρότητας, για ανακούφιση από τον πόνο και συναισθηματική ευεξία.

Το βιβλίο έχει επίσης κεφάλαια σχετικά με τη φροντίδα του νεογέννητου σας, συμπεριλαμβανομένων εκτεταμένων πληροφοριών που βασίζονται στην έρευνα σχετικά με τον ασφαλή ύπνο, τη διατροφή των παιδιών και τη σύνδεση. Πρακτικές πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο αλλαγής της πάνας, το μπάνιο του μωρού σας περιλαμβάνονται σε μικρού μήκους ταινίες από μια εγγεγραμμένη μαία.